ニキビが冬に悪化するタイプの人

なんだか毎年冬になるとニキビが悪化する。
そんな経験、したことありませんか?

ニキビを鏡で見る女性の絵

ニキビが冬に悪化する人は、お肌が乾燥している人です。
お肌が乾燥していると何故ニキビが悪化してしまうのかというと、お肌が乾燥することによってお肌のバリア機能も低下してしまうからなんです。

バリア機能が正常に働かなくなってしまったお肌は、ありとあらゆる刺激からお肌を守れない状態になってしまい肌荒れが起こりやすくなります。
お肌を十分に保湿して乾燥した状態を改善すれば、お肌のバリア機能も徐々に回復していきます。
そうしれば自然とニキビの悪化も防ぐことが出来るのです。

また、冷え性の人はニキビが悪化しやすいとも言われています。
冷え性の人は、血液が循環しにくいので老廃物が体の中にたまりやすくなってしまっているそうです。
その老廃物が外に出ようとすることで、肌荒れやニキビを引き起こすと言われているんです。
また、冷えはホルモンバランスも崩してしまいます。
ホルモンバランスの崩れは、肌荒れのもとです。
意外に思うかもしれませんがお肌を乾燥から守り、冷え性を改善することでニキビの悪化を防ぐことができるのです。

冬には毎年ニキビが悪化するから・・・と諦めないで、少しでも悪化しないようにケアしていきましょう。